こんにちは😊

治療室TERAです🌏

長引く暑さで夏バテされていないでしょうか？

患者さんをお迎えする際、入り口が少しでも目に優しいよう花壇に花があるようにしているものの、この暑さでは中々維持が難しく彩りが少しだけ少ない状況です。楽しみにしてくださっている患者さんには申し訳ないかぎりです。

この夏、治療室TERAは朝食に納豆を食べるようにしました。タンパク質を補う魂胆でパン食でバターを使っていたのを封印し、納豆に替えました。

これで睡眠、栄養、運動、水分を補えたのと漢方摂取、日中はほぼ外出しない生活のお陰か夏バテは今のところ免れております。

しかしながら現在コロナなどの感染症が流行中とのこと。まだまだ注意が必要です。

早くパンにバターを塗って食べたい治療室TERAでした。

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