作成者別アーカイブ : TERA_admin

治療室TERAの社会科見学 2026年8月3日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 連日の暑さが少し和らぎ、今日は久しぶりに扇風機だけで快適に過ごせています。 さて、先日、甥っ子と数年ぶりに国立科学博物館へ行ってきました。 今回は常設展のみの見学でしたが、何度訪れても … [続きを読む]

治療室TERAの8月のおもてなし 2026年7月27日

梅雨明け後、ぐんぐん暑さが増しております。本格的な夏ですね。夏の過ごし方は、秋以降の体調にも大きく影響するといわれていますので、どうぞご無理をなさらず、水分補給や十分な休息を心がけてください。 治療室TERAは最寄り駅か … [続きを読む]

治療室TERAの梅雨明けです 2026年7月20日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 昨夜のバレーボール、そして今朝のサッカー。どちらも素晴らしい試合でしたね！おかげさまで、うれしい寝不足です。 関東地方は本日、梅雨明けとなりました。梅雨が明けた途端、気温もぐんぐん上昇 … [続きを読む]

治療室TERAのそろそろ梅雨明けですね 2026年7月13日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 最近の治療室TERAは庭の柿の木を切るという仕事を任され、ノコギリで少しずつ切っているのですが……なかなか大変です💦 焦らず、ひと夏かけてゆっくり進めていこうと思います。 暑さもかなり … [続きを読む]

治療室TERAのお勧めは「除湿&ストレッチ」 2026年7月6日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 このところ、「体がだるい、重い」と訴える患者さんが増えています。 痛みというよりも、だるさが強く、体が思うように動かないというお声が多く聞かれます。こうした症状には、この時期の高い湿度 … [続きを読む]

治療室TERAの7月のキャンペーンのお知らせ 2026年6月29日

湿度の高い日が続いていますね。今年は台風の発生も多く、頻繁な地震もあり、何となく落ち着かないと感じている方も多いのではないでしょうか。 まだ気温は昨年ほど高くはありませんが、湿気や気圧の変化は体に大きな負担をかけます。食 … [続きを読む]

治療室TERAの梅雨時のスポーツ観戦 2026年6月15日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 梅雨の時期は、何かと気分が沈みがちですが、スポーツ観戦はそんな雰囲気を吹き飛ばしてくれる素敵な気分転換になります。 先日から、テニス、卓球、サッカー、バレーボール、陸上、カーリング、野 … [続きを読む]

治療室TERAの食養生 2026年6月8日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 関東、梅雨入りしましたね。梅雨は空気中の湿気が多くなり、その影響で体内にも余分な水分（東洋医学の表現だと湿邪）がたまりやすい季節と考えます。 特に胃腸（脾）が弱い人は影響を受けやすいと … [続きを読む]

治療室TERAの温度湿度にご注意ください 2026年6月1日

こんにちは😊 治療室TERAです🌏 6月に入り、梅雨の季節がやってきました。 学生の頃は「衣替え」が毎年の恒例行事でしたが、最近はそんな季節の区切りもあまり聞かなくなりましたね。 今日の町田市は、朝からすでに30℃を超え … [続きを読む]