こんにちは😊

治療室TERAです🌏

先日患者さんから「自分に鍼をすることはあるの？」との質問を受けました。

答えは「はい」です。

鍼灸学生の頃は人体に鍼をする際は先ず自分で練習してから行っておりましたし、現在でもセルフケアで行っております。

最近はストレッチ等で左右差や上手く動かない箇所があったりした時に5分も掛けずにちょんちょんと鍼をしていくということをしております。

便利です。

鍼灸師あるあるかも知れませんが、割と手軽に自分に鍼をしております。

難点は手が届かない場所には出来ないことですね。

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