こんにちは😊

治療室TERAです🌏

先日朝から晴れて爽やかな良い天気だった為、空調はどうしようかなとふと温度計を見たところ、何と湿度がかなり低く、慌てて少し加湿器をかけて調節しました。

風が吹いていたことや、何日か雨が降らなかったのもあり、思っている以上に乾燥していたのかも知れません。自分では加湿が必要な状態とは気づけませんでした。

この時期は、梅雨入り前までは案外乾燥しているのかも知れませんね。喉の渇きの自覚がなくともこまめに水分補給を心がけると良さそうです。

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