こんにちは😊

治療室TERAです🌏

花粉の気配を感じ始めた1月半ばから対策として例年より早く内服を始めたり、鍼のセルフケアも行っていたので今年の花粉症症状は軽くて済むだろうとたかを括っておりましたが、飛散量の増加と共に眼の症状が強く出るようになってしまいました。鼻はマスクで防御しても目はそのままでしたので当然の結果です。

鼻症状は随分楽なので、対策が効いていると納得させつつ目薬とハッカ油を追加しております。

ハッカ油は調子に乗ってつけすぎるとスースーが強くなり辛いので、少しだけつけるのが良いですね。治療室TERAのお勧めはティッシュにシュッとして就寝前に胸元に置くというものです。起床時にティッシュはどこかへ消えているのもセットです。

報道によれば今年の杉花粉のピークは早いとのこと。早く落ち着きますように。

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